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バランスの良い食事への第1歩

2016/03/08

食事は栄養バランスを考えて食べましょう!

と、言葉で言うのは簡単ですが、実際にやってみるとなかなか大変です。

 

まずはできることから、はじめてみませんか?

http://ameblo.jp/taka-training/entry-12136808129.html

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